<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Блогът на Тренинг Дивижън &#187; Промяна</title>
	<atom:link href="http://blog.trainings-bg.com/category/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.trainings-bg.com</link>
	<description>обучения, тиймбилдинг програми, изграждане на умения, мотивация, лидерство</description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Sep 2011 06:38:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Принципи на фасилитиране на промяна</title>
		<link>http://blog.trainings-bg.com/2010/11/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0/</link>
		<comments>http://blog.trainings-bg.com/2010/11/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Nov 2010 13:54:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обучения]]></category>
		<category><![CDATA[Промяна]]></category>
		<category><![CDATA[мениджмънт]]></category>
		<category><![CDATA[обучения]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[фасилитатор]]></category>
		<category><![CDATA[фасилитиране]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trainings-bg.com/?p=326</guid>
		<description><![CDATA[Състоянието на непрестанно движение и промяна е характерно за заобикалящия ни свят. Отделните индивиди неизменно участват в този непрекъснат процес на промяна и реагират по свой начин на случващото се. Всеки от нас осъзнато или не „избира” какво да възприеме и как да го интерпретира, т.е. развива своя собствена ментална нагласа, която му помага да [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
			<a href="http://api.tweetmeme.com/share?url=http%3A%2F%2Fblog.trainings-bg.com%2F2010%2F11%2F%25d0%25bf%25d1%2580%25d0%25b8%25d0%25bd%25d1%2586%25d0%25b8%25d0%25bf%25d0%25b8-%25d0%25bd%25d0%25b0-%25d1%2584%25d0%25b0%25d1%2581%25d0%25b8%25d0%25bb%25d0%25b8%25d1%2582%25d0%25b8%25d1%2580%25d0%25b0%25d0%25bd%25d0%25b5-%25d0%25bd%25d0%25b0-%25d0%25bf%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25bc%25d1%258f%25d0%25bd%25d0%25b0%2F"><br />
				<img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif&amp;source=tdbg&amp;style=normal&amp;service=bit.ly&amp;b=2" height="61" width="50" /><br />
			</a>
		</div>
<p><a href="http://blog.trainings-bg.com/wp-content/uploads/2010/11/11.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-329" style="margin: 2px;" title="Фасилитиране на промяна" src="http://blog.trainings-bg.com/wp-content/uploads/2010/11/11-300x225.jpg" alt="Фасилитиране на промяна" width="240" height="180" /></a>Състоянието на непрестанно движение и промяна е характерно за заобикалящия ни свят. Отделните индивиди неизменно участват в този непрекъснат процес на промяна и реагират по свой начин на случващото се. Всеки от нас осъзнато или не „избира” какво да възприеме и как да го интерпретира, т.е. развива своя собствена ментална нагласа, която му помага да отсее важното от несъщественото в заобикалящата ни реалност. Усвояването на нова нагласа, в което всъщност се състои промяната, е обусловено от изменение на обстоятелствата и <strong>неефективност на утвърдения ментален модел</strong>, както и от усещане за <strong>дискомфорт и неудовлетворение</strong>.</p>
<p>Основната задача на фасилитатора на промяна е да способства за изясняването на вече съществуващата нагласа и да насърчи промяна, ако тази нагласа е неадекватна или недобре структурирана. Трябва да пренасочи вниманието на конкретния индивид в правилната посока, помагайки му да открие действителната причина за вътрешното му неудовлетворение.  <span id="more-326"></span></p>
<p>Фасилитаторът трябва да насърчи определени ментални нагласи, които улесняват усвояването на нов модел. Особено полезен тук е <strong>приключенският дух</strong>, с който индивидът би било добре да подходи към непознатото. Важно е също така той да е наясно с това, което му се случва, особено по отношение на наглед несъществени и трудно доловими промени, които обаче оказват сериозно влияние. Осъзнаването на <strong>дадено преживяване като собствено</strong>, т.е. персонифицирането му, играе съществена роля за овладяването и разбирането на индивидуалните емоции. Маската „Ние” може да е особено заблуждаваща и опасна, когато човек има нужда от промяна, но не застава зад собствените си действия, приписвайки ги на групата.</p>
<p>Фасилитираща функция има и <strong>извършването на дадена задача по нов начин</strong>. Целта е не толкова откриването на по-добър метод, колкото осъзнаването на различните аспекти на нещата, с които рутинно се занимаваме.</p>
<p>Особено полезно е <strong>заемането на ясна позиция</strong> по проблем дори с цената на конфронтация. Комформизмът е контрапродуктивен, докато конфронтацията води до изясняване на причините за напрежение и неудовлетворение.</p>
<p>Част от фасилитирането на промяна се състои в <strong>отчитането на процеси и взаимовръзки</strong>. Тук особено значение имат социокултурните и семейните отношения, чиито състояния трябва да бъдат оценени правилно, а не да се превръщат в извинение.</p>
<p>Фасилитаторът трябва <strong>да изследва за празноти или блокаж в комуникацията</strong>, т.е. да е наясно какво липсва или остава недоизказано и премълчано. Тази информация би допринесла допълнително за фокусиране върху истинския проблем, за който често умишлено не се говори. Обикновено разглеждаме блокажа като нещо, което просто трябва да се отстрани и забравяме, че той е важна част от ситуацията и без осъзнаването на причините, довели до него, не можем да разберем и самата ситуация.</p>
<p>Промяната може да бъде фасилитирана и чрез <strong>стимулиране на въобръжението и фантазията</strong>.  Използването на метафори в <a href="http://trainings-bg.com" target="_blank">обученията</a> понякога улеснява преоткриването на различни аспекти на ситуацията в нова светлина и по-доброто разбиране на отношенията между частите. Сънищата предоставят богат материал за въображаеми ситуации, които могат да бъдат изключително полезни, когато се прави разлика между реалност и въображение и двете не се смесват.</p>
<p><strong>Определянето на функции</strong> е друга задача в процеса на фасилитиране на промяна. Това са правилата, които ръководят поведението на индивида. Те реално определят структурата на конкретната ситуация и задават ефективното поведение в нея.</p>
<p>Това е един от начините, чрез които въздействаме по време на провежданите от нас <a href="http://trainings-bg.com/trainings" target="_blank">Обучения</a> и <a href="http://trainings-bg.com/teambuildings" target="_blank">тимбилдинги</a>.</p>
<p class="facebook"><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://blog.trainings-bg.com/2010/11/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0/" target="_blank" title="Share on Facebook">Share on Facebook</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.trainings-bg.com/2010/11/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Динамиките на промяната и устойчивостта</title>
		<link>http://blog.trainings-bg.com/2010/10/%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81/</link>
		<comments>http://blog.trainings-bg.com/2010/10/%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Oct 2010 08:16:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мениджмънт]]></category>
		<category><![CDATA[Обучения]]></category>
		<category><![CDATA[Промяна]]></category>
		<category><![CDATA[мениджмънт]]></category>
		<category><![CDATA[обучения]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trainings-bg.com/?p=244</guid>
		<description><![CDATA[През последните няколко десетилетия се наблюдава огромен интерес към процеса на планирана промяна и ролята на участниците в нея. Целта на тази статия е да изясни какво се случва и какви роли се изпълняват в процесите. Процесът на промяната  може да бъде разделен на три фази: „размразяване”, „промяна”, и „замразяване”. При втората фаза „промяна” съществуват [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
			<a href="http://api.tweetmeme.com/share?url=http%3A%2F%2Fblog.trainings-bg.com%2F2010%2F10%2F%25d0%25b4%25d0%25b8%25d0%25bd%25d0%25b0%25d0%25bc%25d0%25b8%25d0%25ba%25d0%25b8%25d1%2582%25d0%25b5-%25d0%25bd%25d0%25b0-%25d0%25bf%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25bc%25d1%258f%25d0%25bd%25d0%25b0%25d1%2582%25d0%25b0-%25d0%25b8-%25d1%2583%25d1%2581%25d1%2582%25d0%25be%25d0%25b9%25d1%2587%25d0%25b8%25d0%25b2%25d0%25be%25d1%2581%2F"><br />
				<img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif&amp;source=tdbg&amp;style=normal&amp;service=bit.ly&amp;b=2" height="61" width="50" /><br />
			</a>
		</div>
<p>През последните няколко десетилетия се наблюдава огромен интерес към процеса на планирана промяна и ролята на участниците в нея. Целта на тази статия е да изясни какво се случва и какви роли се изпълняват в процесите.</p>
<p><a href="http://blog.trainings-bg.com/wp-content/uploads/2010/10/switch.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-246" style="margin: 2px;" title="Организационна промяна и стабилност" src="http://blog.trainings-bg.com/wp-content/uploads/2010/10/switch-300x200.jpg" alt="Организационна промяна и стабилност" width="240" height="160" /></a>Процесът на промяната  може да бъде разделен на три фази: „размразяване”, „промяна”, и „замразяване”. При втората фаза „промяна” съществуват сили, насочени против промяната. С цел противодействие се намесва индивидът &#8211; фактор на промяната. Неговата роля е да подготви средата за планираната промяна. Така се преодолява съпротивлението и създава позитивна нагласа за промяна. При промени, извършени от група, съществува тенденция към връщане в начално състояние преди промяната. За да се избегне този преход, след фазата на „промяната”, е необходима фаза на „стабилност”. Последната дава възможност на промяната да се утвърди. Всяка организация трябва да премине през тези стъпки, за да запази равновесието си в постоянно променящата се бизнес среда. Преминаването през фазите води до адаптация или процес на изглаждане на противоречията между стабилната структура и променящата се среда.<span id="more-244"></span></p>
<p>Факторите за промяна и стабилност не са прекалено различни. Понякога едни и същи индивиди-фактори могат да предизвикат различен резултат. Например: осъществяването на промяна изисква поведение, което ще доведе до успешна промяна. Веднъж осъществена, тя ще доведе до желана промяна на обстоятелствата. Тези обстоятелства обуславят различен вид поведение,  утвърждаващо промяната. В този цикъл, променящата се бизнес среда ще предизвиква нова нужда от промяна. Необходимост се явява, при наличие на значително противоречие между възможностите на организацията и изискванията на бизнес средата. Бизнес средата оказва натиск за промяна. Когато противоречието е минимално, организацията се фокусира върху стабилността. Индивидът-фактор на стабилност има следните функции:</p>
<ul>
<li>Помага в създаването и поддържането на границите на системата</li>
<li>Утвърждава идентичността, целите и легитимацията на организацията</li>
<li>Набира нови членове и осигурява финансова подкрепа</li>
</ul>
<p>В случай, когато организацията постигне своите главни цели, намалява интереса към запазване или търсене на нови цели. Функциите на индивида &#8211; фактор на стабилност, се припокриват с тези на индивида &#8211; фактор на промяна, когато в организацията се определят нови цели.</p>
<p>Индивидът &#8211; фактор на стабилността избягва инвестирането на значителни ресурси в несигурни. Той залага на малки, но постижими цели, за да осигури контролирано развитие на новата организация. Неговият подход е ниско-рискова стратегия за предотвратяване на първоначалните загуби.</p>
<p>Повече за управлението на промяната можете да научите чрез нашите <a href="http://trainings-bg.com/management-skills" target="_blank">обучения за мениджърски умения</a>.</p>
<p class="facebook"><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://blog.trainings-bg.com/2010/10/%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81/" target="_blank" title="Share on Facebook">Share on Facebook</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.trainings-bg.com/2010/10/%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bc%d1%8f%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%be%d1%81/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Самосбъдващите се предсказания</title>
		<link>http://blog.trainings-bg.com/2010/09/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%b1%d1%8a%d0%b4%d0%b2%d0%b0%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/</link>
		<comments>http://blog.trainings-bg.com/2010/09/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%b1%d1%8a%d0%b4%d0%b2%d0%b0%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Sep 2010 07:54:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alex</dc:creator>
				<category><![CDATA[Общи]]></category>
		<category><![CDATA[Промяна]]></category>
		<category><![CDATA[навици]]></category>
		<category><![CDATA[промяна]]></category>
		<category><![CDATA[самосбъдващи се предсказания]]></category>
		<category><![CDATA[цели]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.trainings-bg.com/?p=158</guid>
		<description><![CDATA[Понятието „лични допускания” включва в себе си всички наши мисловни процеси – вярвания, предположения, ценности, очаквания, цялостен ментален облик. Въпреки че в ежедневния си живот не сме наясно с много от тези елементи, те оказват силно влияние на подсъзнателно ниво върху способността ни да постигаме резултати и да успяваме в различни начинания. С термина „самосбъдващи [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
			<a href="http://api.tweetmeme.com/share?url=http%3A%2F%2Fblog.trainings-bg.com%2F2010%2F09%2F%25d1%2581%25d0%25b0%25d0%25bc%25d0%25be%25d1%2581%25d0%25b1%25d1%258a%25d0%25b4%25d0%25b2%25d0%25b0%25d1%2589%25d0%25b8%25d1%2582%25d0%25b5-%25d1%2581%25d0%25b5-%25d0%25bf%25d1%2580%25d0%25b5%25d0%25b4%25d1%2581%25d0%25ba%25d0%25b0%25d0%25b7%25d0%25b0%25d0%25bd%25d0%25b8%25d1%258f%2F"><br />
				<img src="http://api.tweetmeme.com/imagebutton.gif&amp;source=tdbg&amp;style=normal&amp;service=bit.ly&amp;b=2" height="61" width="50" /><br />
			</a>
		</div>
<p>Понятието „лични допускания” включва в себе си всички наши мисловни процеси – вярвания, предположения, ценности, очаквания, цялостен ментален облик. Въпреки че в ежедневния си живот не сме наясно с много от тези елементи, те оказват силно влияние на подсъзнателно ниво върху способността ни да постигаме резултати и да успяваме в различни начинания.</p>
<p><a href="http://blog.trainings-bg.com/wp-content/uploads/2010/09/2194655714_90aa20a283.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-163" style="margin: 2px;" title="Самосбъдващи се предсказания" src="http://blog.trainings-bg.com/wp-content/uploads/2010/09/2194655714_90aa20a283-300x199.jpg" alt="Самосбъдващи се предсказания" width="240" height="159" /></a>С термина „самосбъдващи се предсказания” се означава <strong>склонността на съзнанието  да проектира личните ни допускания в реалния живот</strong>. Това, което се върти в главите ни, често наистина ни се случва – ако мислим постоянно за проблемите, обикновено се сблъскваме с още по-големи проблеми. Разбира се, възможен е и обратният случай – положителните мисли пораждат положителни преживявания. Някои сбъднали се предсказанията придобиват толкова голямо влияние върху съзнанието на човек, че <strong>той блокира всяко друго възможно развитие на ситуацията</strong> и реално не си оставя шанс. <span id="more-158"></span>Този тип допускания ни заставят да осмисляме преживяванията си селективно, за да можем да откриваме в тях отново и отново необходимата ни подкрепа и така се утвърждават в съзнанието ни. Ако например <em>вярваме</em>, <strong>че не можем да отслабнем</strong> или че нямаме време за упражнения във фитнеса, значи сме си създали изкуствени ограничения, които блокират определени наши възможности. Омагьосаният кръг се затваря и така предсказанията се сбъдват всеки път. Далеч по-отговорно е да си кажем, че няма да отслабнем или, че няма да отделим време за тренировки – този език описва много по-точно действителността.</p>
<p>Основната причина за съществуването на този феномен се крие в <strong>начина, по който човешкият мозък функционира</strong>. Той може да бъде сравнен с компютър, който приема всяка задача изцяло буквално и подхожда еднотипно. Продължавайки да вярваме на това, на което сме научени, ще постъпваме по един и същ стандартен за нас начин.  Обяснението свързва самосбъдващите се предсказания със склонността ни да се подчиняваме на авторитети. Основите на личните ни мисловни допускания са положени още в детството ни със съветите и напътствията на родители, учители, доктори и др. През целия си живот ние неотклонно ги следваме.</p>
<p>Тази повтаряща се ситуация може да бъде преодоляна, ако изберем нови, по-желани от нас елементи и системно ги наложим на мястото на старата мисловна програма. Отначало е добре да разглеждаме промяната като нещо временно, за да си дадем шанс постепенно да свикнем с нея. В противен случай, извършвайки промяната с намерението веднъж за винаги, рискуваме съзнанието ни да не я възприеме изобщо.</p>
<p>Често ние сами подготвяме почвата за разочарования, като <strong>позволяваме на наивните си допускания да управляват целия ни живот</strong>: „Шефът ми <em>винаги трябва</em> да е <em>честен </em>към мен” или „Аз трябва <em>да върша цялата си работа без грешки</em>.” Тези наивни допускания водят до нереалистични очаквания към нас самите и до деструктивно поведение. От друга страна вярвания, които имат по-скоро здравословен характер, са: „Реагирам зряло, <em>дори когато шефът ми е несправедлив</em>”, „<em>Аз съм компетентен, въпреки че съм</em> човек и понякога правя грешки”.</p>
<p>Необходимо е също така да притежаваме ясна идея за цел в живота си. Само така можем да се концентрираме върху средствата за нейното постигане и да извършим необходимите мисловни промени.</p>
<p>Давайки си сметка, че сме попаднали в капана на „самосбъдващите се предсказания”, е всъщност първата стъпка от дългия път към промяната в начина ни на мислене.</p>
<p>Благодарим на <a href="http://www.flickr.com/photos/seandreilinger/2194655714/" target="_blank">sean dreilinger</a> за снимката.</p>
<p>Тренинг Дивижън, съвместно с BGMINDS.COM, организира <a href="http://trainings-bg.com/mastermind-group" target="_blank">MasterMind група</a>.</p>
<p class="facebook"><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://blog.trainings-bg.com/2010/09/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%b1%d1%8a%d0%b4%d0%b2%d0%b0%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/" target="_blank" title="Share on Facebook">Share on Facebook</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.trainings-bg.com/2010/09/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%b1%d1%8a%d0%b4%d0%b2%d0%b0%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
